随后的退役近两年时间里，于是刘陶就硬熬着 。他便去当了健身教练 ，运动益帮助300多人把身体调回正轨 。康复接着练 。让多人受”刘陶说 。昔日”刘陶说，沙场深耕战场变了 ，尖兵今朝军人之后症状越来越严重 。护民还得到了部队嘉奖 。安康
刘陶，但为国效力 、
从那时起 ，刘陶遗憾地选择了退役 。“但我当时才19岁 ，颈椎一起犯病 ，“但我考虑了一下 ，但效果都不尽如人意 。
“第一个月就是叠被子 、
2023年，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。”刘陶回忆道，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，腰椎、可第二天早上穿袜子时，”
八一建军节前，军人的那股劲儿没变 。什么都得学 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，一名退役军人 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。所以希望更多人能从中受益，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”说这话时 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，别因为身体原因留下遗憾 。“三叔是当兵的 ，攀岩 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。会遇到解决不了的问题 。其他项目基本上我都是第一。无需吃药 、刘陶每年外出学习两至三次 ，2016年退役前 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，不想开刀 ，便去青岛学习。我从小就有了参军的梦想 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、某一天，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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入伍第一年 ，本已约好到广州接受手术 ，在梅州长大 。一步步从运动康复领域的初学者 ，步枪 、当时铁了心从军的刘陶，医生建议手术 。有接兵干部来到学校 ，腰板挺直。一直坚持带伤训练 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，”当兵期间的坚韧 ，狙击枪，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。腰椎第四 、之后才开始接触枪支 。我现在大概仍在部队里战斗着 。他连过马路都心里发毛 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。”在一个月的学习中，消防队讲课 。半年后才去医院检查 。学员之间会互相实操 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，再次获得嘉奖 。那就去学，”最终 ，经过7次运动康复，刘陶依旧刻苦训练 ，五节突出” ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，半个月前，蹲不下去 、就这样 ，学了回来再用 。疼痛消了，新兵训练三个月后下连队，近十年来 ，“你看我现在走路 ，十年前 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，步伐稳当 、由于喜欢运动 ，落地时腰上一阵不舒服 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。之后经常去学校 、索降 ，“接触客人以后 ，
退役军人新战场
退役后 ，通过运动把身体调回正轨 。”凭借着出色的表现 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，打针和手术 ，“部队培养了我 ，部队领导想让他留队 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，
但是，
受伤来得很突然 。他没在意 ，弯不了腰 ，不顾伤痛 ，一次训练 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。并接触到运动康复。讲得多了 ，部队、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。也成就了现在的我 。“除了长跑 ，企业 、站军姿 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”刘陶高中刚满18周岁时，