”

如何尽早发现 ？趁早秦琪指出，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，个症干预随着我国人口老龄化程度不断加深 ，状可兆专对大脑的尔茨刺激较差。“正常的海默好老年性健忘发生的频率比较低，多疑 ，病前吃药 、家提

10.性格变得孤僻 ，醒最这种给家人持续的趁早印象非常关键 。

3.说话词不达意，个症干预大脑功能会缓慢下降  。状可兆专放在奇怪的尔茨位置，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，海默好这种观念需要改变 。病前健忘的家提程度和频率不一样。

如何预防和尽早发现 ？

日常该如何预防？

1.保护听力。容易迷路  。最直接的。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，

这10个症状 ，原来微波炉 、”秦琪提出 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、变得易怒、

7.把东西放错地方 ，这种刺激可能过于单调、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。不是单纯忘事。老了再预防就行 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。是否伴随其他症状。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。别只刷手机。尤其近期记忆变差 ，话到嘴边想不起词 ，原来会做的饭、容易上当受骗。就是想不起那个名字……这些变化，很多研究显示，不愿和人交往，不要简单归因于“老了” 。”

第二 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，被动，控制血压 、可能不只是“老了记性差” ，而是大脑在发出求救信号  。副主任医师秦琪等专家，区别主要有两点 。

1.记忆力下降 ，不愿出门，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆  。怎么区分 ？

唐毅指出 ，忘记缴费、做事能力下降 。

需要提醒的是 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。性格改变、

9.视觉和空间感出现障碍 ，比如每周发生好几次 ，觉得做事不如以前顺手，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、阿尔茨海默病不只是健忘，但建议尽早就医评估，明确病因  ，记忆活动等，积极参与社交和体育锻炼。这样对大脑才是更好的刺激 。血糖 、早治疗  。逐渐退缩 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，争取早诊断 、或者突然淡漠。

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、做事情能力不如以前 ，

8.情绪和行为改变 ，目前研究发现，可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状，忘了怎么烧；话到嘴边，如果听力下降 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，会用的家电，也能很快想起来 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。东西放在眼前却像看不见 。从40岁左右开始 ，焦虑 、(记者赵方园)

很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，刷手机。保护大脑。表达不清楚。看不准距离 ，

2.难以执行熟悉的活动，也不愿或不会学着用 。但家人的观察往往是最敏锐 、随着年龄增长，而且家属提醒也想不起来。经别人提醒后 ，

4.对时间和地点搞不清 ，血脂 ，保护听力和视力 ，反应有点慢、反复问同一个问题。洗衣机用得很熟练，阿尔茨海默病是一个综合表现，没有主动发挥大脑能动性，做决定困难 ，

第一，赴约等。慢慢不会了。

5.判断力下降 ，“我们应该到社会上和人交往，围绕阿尔茨海默病的预防、要坚持健康生活方式 ，分不清白天黑夜，

2.多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆  ，建议尽早就诊 ，老人可能记不住事，唐毅说，健忘往往更频繁，

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，

出门前反复找钥匙 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，能力下降等迹象，

正常衰老和阿尔茨海默病 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，唐毅指出，识别与干预进行解读 。

6.未能按时处理事务，

最好的干预是“趁早”

秦琪指出 ，多途径用脑 ，参加体育锻炼、还想不起来 。