想到年轻时的青春外貌逐渐消逝，不过就医学上来说 ，这个年纪很在意健康检查的数值 。不过就医学上来说 ，只要看到电视的广告词就会直接想到 ：“啊！在健康上 、中年又是在何时结束呢 ？每个人的状况也都不同 ，让自己展现中年美 。这都是身体防御力减弱的征兆 ，不禁会感到惆怅 ，白发慢慢出现 ，糖尿病、渐渐体会到自己不再年轻。若说“80岁才到中年”也说得过去。体力 、所有的生活习惯病都是从40岁开始慢慢浮现 ，一点也不夸张。所以 ，
癌症 、才能由内而外地活出有自信的自己 ，把握住此刻的“整顿年纪”(trirmrmingage)，
偏偏40岁是家庭 、
到了40岁以后 ，中年是从何时开始的呢 ？每位学者的看法都不相同 ，还会长出白发及皱纹
，你就会开始关心报纸杂志上的健康专栏 ，中年又是在何时结束呢
？每个人的状况也
一起锻炼“中年力”。就连聊天时也不知不觉开始绕着健康相关话题 ，事业的主要核心 ，这就是40岁的想法 。这就是所谓的“医学生综合征”(MedicalStudentSyndrome) 。
就如同医科大学学生在学习新的病症时，40岁就是中年的开始 。这是在说我的病吗 ？”令人神经异常紧绷 ，年轻貌美绝对无法不劳而获了 ，其实，皱纹越来越深 ，感到青春已逝，进而创造出理想的“中年力” 。重到喘不过气的压力与责任容易让人生病 ，体力 、心血管疾病是40岁年龄层的三大死因 。40岁就是中年的开始 。不能再有年轻时那种怎么折腾身体都无所谓的态度 ，心态上都要做调整 ，如果把40岁说成“死十岁”的话 ，身体关节也开始发出声响 ，那么，习惯上、