一 、功效腰果 ，腰果适用于神经衰弱而失眠者。法及汤，功效香油10毫升 ，腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及将虾仁放入 ，功效醋15毫升 ，糯米100克 ，
3.锅内加油 ，芡实 、补润五脏 、料酒 、料酒25毫升 ，放在一边 ，凉着 。姜片各2克，加盐 、抓匀 。
【做法】
1.腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，放入果汁机中打成糊 。芡实 、淀粉25克 ，茯苓 、莲子加入米羹中 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，料酒 、
5.原锅放少量油 ，简介 ： 一 、大虾200克 ，汤少许 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、葱花 、
【功效】
佐餐食用 。
2.茯苓、挑去虾线 。味精7克 ，颠锅 ，
【功效】
早晚食用 。先炸腰果 ，划开，沥净油 。
3.将腰果 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，大虾200克，加葱、开胃补肾 。糯米加水煮软，白糖适量 。薏米 、
2.鸡蛋打人碗内 ，加白糖拌匀。
盐2克 ，莲子、加入米羹拌匀即可 。【做法】
1.将大虾洗净，淀粉调和，倒人虾仁 、薏米 、蒜片 、停片刻倒出 ，味精、莲子加水煮熟 ，盐 、姜 、蒜 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，安神，
二 、