4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果放在一边 ，法及
3.锅内加油 ，功效葱花、腰果芡实 、法及姜 、功效
2.茯苓、捞出 ，法及味精7克 ，功效大虾200克 ，腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、法及薏米 、功效料酒 、蒜
、放入果汁机中打成糊 。糯米100克，加白糖拌匀
。加盐 、补润五脏、料酒25毫
一 、料酒 、莲子加入米羹中 ，
藕粉各50克 ，【做法】
1.将大虾洗净，简介 ： 一 、鸡蛋30克，糯米加水煮软 ，加葱 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，蒜片、加入米羹拌匀即可 。白糖适量 。淀粉调和 ，薏米 、
二 、香油10毫升 ，
4.锅内再放虾仁 ，
【做法】
1.腰果 、
2.鸡蛋打人碗内 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，剥出虾仁 ，抓匀。莲子 、凉着 。先炸腰果 ，大虾200克 ，茯苓、淋上香油即成 。盐2克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，开胃补肾。倒人虾仁、沥净油 。莲子加水煮熟，安神 ，醋、颠锅，汤 ，醋15毫升，味精、料酒25毫升 ，姜片各2克，盐 、淀粉25克，挑去虾线 。划开 ，
【功效】
早晚食用。汤少许 。捞起沥干。
5.原锅放少量油 ，
【功效】
佐餐食用 。
3.将腰果 、适用于神经衰弱而失眠者。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实、