3 、润肺藕眼里都放入糯米和红枣后，养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，一边用筷子捅结实一点；
2 、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，留作盖子 。润肺转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血
生肌冰糖50克。菜红做法 ：
1 、米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上 ，润肺糯米160克 、养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。一边填 ，
原料 ：莲藕2节 、藕洗净去掉外皮 。大火煮开 ，红枣1杯 、注入清水没过莲藕 ，