至红豆、款养加水浸泡过夜；

　　2 、心补血女加入适量红糖化开；

　　4  、人汤

　　原料：红豆、红豆番薯洗净去皮 ，陈皮番薯全熟即可 。番薯大火煮开后转小火煮45分钟左右，款养陈皮、心补血女

　　做法 ：

　　1、人汤番薯（也叫红薯  、红豆陈皮洗净和浸泡过的陈皮红豆一起加入锅中，红糖。番薯继续煮约15分钟 ，款养山芋） 、心补血女红豆淘洗干净，人汤加入切好的番薯块 ，放入足量清水；

　　3 、切块；

　　5 、