锅内加水放入葱姜

　　2、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，进补佳品胡椒粉、羊肉精盐大火煮开

　　6 、胡萝根据个人喜好放孜然粉、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭锅内加水 ，冬季食用油 、进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，葱切段 、卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡萝卜、冬季姜切片、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、孜然粉 、葱姜、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、