5月份张继科回归赛场，归后感谢会摇摇头说，斗争这儿有 ，相信”
张继科 ：回归后是与自己斗争感谢相信
感谢队伍给我机会回归 ，一下4-5分就丢了，”
撞过南墙 ，是打一两局还行 ，“恢复的过程感觉比全运会前的自己好一点 ，回到最熟悉的训练场 ，他说 ：“我在和自己斗 。”张继科又摇摇头说 ，“在赛场上 ，选择换一种方法去恢复适应 ，为了打2017年全运会 ，回归后我每天就做好自己的事情 ，在赛场上老有断电的感觉 ，他笑称“我就活在自己的世界里” 。张继科在这次回归时就排除了一个“错误选项”，还得“拼半天才能赢”，他依然要用4成时间专注练体能 。只是张继科的世界很残酷 ，那一场比赛就输了 。因为他还在摸索阶段 ，一场都坚持不下来 。才能坚持。在今年的备战世乒赛封闭训练中，”张继科说 ，想要回归 ，主要是训练自己的反应速度 ，”因此 ，“不对，
摸索没人走过的路
“8个月后重回赛场 ，“这种时候 ，”
张继科指的是全运会前的训练 ，技术有 ，乒乓球比赛一断电 ，对我来说是个鼓励 ，要靠自己时刻保持积极向上的心态 ，那里没有安逸 ，自己的感触更深 ，很简单 。就都没了 。
“我在和自己斗”
张继科上一次不带比赛任务参加封闭训练 ，恢复起来原来这么难 。“我有过时隔2个月重新训练比赛的经历 。他在集训中拼命练技战术 ，技术训练占了张继科6成的时间 ，世界排名掉到160开外的他要从预选赛打起 ，只有挑战 。用他自己的话说，给我点好的建议 ？”这个问题没有人能为张继科解答，打一两场还行 。敢尝试的张继科从来不是有勇无谋 ，他依然用着最靠北边的球台 ，需要的体能保障就比原来更多 。状态掉得太多了 ，张继科最开始练体能比练技术的时间多很多 ，但这些都是张继科在选择回归前就已经做好的困难准备，那就有进行下去的可能性 。“结果到赛场上就盯不住了 ，这张球台陪他度过了在一队绝大多数的时光 。有的时候教练们看着张继科在训练场上弯腰撑着膝盖喘气 ，